体外膈肌起搏器,哪里买,院后治疗不画句号
由此可以看出,肺康复主要是以锻炼四肢的骨骼肌为主,辅助锻炼膈肌等呼吸肌肉。肺功能由两个方面决定:1.肺脏本身:包括支气管和肺,肺功能的90%以上都是由支气管和肺脏决定的:2.呼吸肌肉(膈肌和肋间肌肉)和胸廓的骨骼及神经病变:在这两方面作用中,肺脏本身(支气管和肺)是属于不可再生的器官,人类只有大约3亿个肺泡,无论你怎么锻炼都不会增多,只会减少,所以肺脏是无法锻炼的。
慢阻肺有哪些严重后果?
我一朋友,前段时间电话给我,说他父亲进ICU了,病情比较严重,问我有没有好的办法。我跟他大致了解了病情之后,只能叹一口气,看他造化了。这并非是唯心主义的话,而是对于他父亲这样的情况,慢阻肺病人,目前的治疗就是这样,没有灵丹妙药。一个老烟枪,60岁出头,吸烟30多年,每天都有一包左右,近十年来开始有咳嗽、咳痰,不怎么在意,没治疗,没检查,去年我去他家的时候,已经提醒过他要做非公检查,明确是否有慢性阻塞性肺疾病这个问题了,他当时答应的好好的,但一直没有去做。
此时此刻,他由于突然气促,被送入医院,后来诊断是慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)、自发性气胸、呼吸衰竭,病情严重,已经转入ICU。目前已经气管插管接呼吸机辅助通气,并且做了胸腔闭式引流(气胸后,胸腔内有多余的气体,胸腔闭式引流就是把这些气体引流出来),加上有肺炎,用了最高级的抗生素,病情堪忧。这就是一个典型的慢阻肺患者,一个不经过治疗而且还是持续吸烟的慢阻肺患者。
你说病情严重么?肯定严重。但不是所有慢阻肺都这么严重的,有些人仅仅是反复咳嗽、咳痰而已,并没有明显的呼吸困难,但请记住,这不是没有呼吸困难,而是还没到呼吸困难那一步,如果不戒烟,不治疗,迟早会进展至呼吸困难,刚开始可能是劳力性呼吸困难,也就是说爬楼梯、走路的时候会有呼吸困难,到后面肺功能越来越差,可能连路都走不了,穿衣服脱衣服都会气喘吁吁,最后睡觉的时候都可能出现呼吸困难,呼吸衰竭,最后可能死于呼吸衰竭,这并非危言耸听,而是医院呼吸病房、ICU病房天天都在上演的悲剧。
肺气肿患者呼吸困难如何锻炼肺功能?
回答问题:肺气肿提高肺功能,腹式呼吸,呼吸操,走路慢跑哪个好?标准答案:就恢复肺功能而言,这些都不好使。因为肺气肿、慢阻肺患者的肺功能下降是永久性损害,无论是吸入药物,口服抗炎药,吸氧,还是手术,都是不可能恢复的,包括腹式缩唇呼吸,呼吸操和耐力运动训练。肺功能由两个方面决定:1.肺脏本身:包括支气管和肺,肺功能的90%以上都是由支气管和肺脏决定的:2.呼吸肌肉(膈肌和肋间肌肉)和胸廓的骨骼及神经病变:在这两方面作用中,肺脏本身(支气管和肺)是属于不可再生的器官,人类只有大约3亿个肺泡,无论你怎么锻炼都不会增多,只会减少,所以肺脏是无法锻炼的。
人体的肺脏在成年后就固定了,并且所有人的肺功能都会随着年龄的增长,器官的老化而下降,这是自然规律。肺气肿,慢阻肺患者的肺脏和支气管由于吸烟发生了瘢痕纤维化,是永久性损害,无法恢复,肺功能的每年的下降速度是正常人的5~10倍。那么我们为什么还要锻炼呢?是为了锻炼呼吸肌肉,因为肺气肿患者常年呼吸困难,几乎没有什么运动,加上消瘦,厌食,营养不均衡,基本都是消瘦体型,肌肉萎缩严重,所以我们锻炼的目的是使萎缩的肌肉重新恢复活力,但是肌肉在肺功能中起到的作用微乎其微,所以,大量研究显示,通过锻炼提高肺功能是非常非常有限的。
既然不能提高肺功能,那么锻炼的目的是什么呢?慢阻肺全球倡议(GOLD)中指出:肺康复治疗在 肺气肿患者中能获得的收益是可观的,它是改善呼吸困难、健康状况及活动耐量的最有效的治疗策略(A级证据)。肺康复治疗适合大多数肺气肿患者,并有证据显示它适用于所有分级的 肺气肿 患者并改善其运动能力及与生活质量相关的健康状况,特别是对于中-重度患者获益的证据力度很强。
肺康复降低近期有急性加重(出院 4 周内)患者再入院率(B级证据)肺康复的主要评估指标并不是肺功能,而是以下指标:呼吸困难:是患者的主观感受。靠CAT量表和mMRC问卷获得;健康状况:靠SGRQ问卷获得;活动耐力:靠6分钟的步行距离长短来获得;降低患者反复急性加重的频率。由此可见,肺康复改善的并不是肺功能,而是患者的主观感受,活动耐力和住院频率。
肺气肿患者如何进行肺康复锻炼?要想达到以上的目的,单纯靠一种运动是远远不够的,一种运动可以说是无效的。肺康复包括了一系列的运动,每天需要进行1小时以上。包括:耐力训练间歇训练阻力/力量训练的任意组合;最好包括步行锻炼及上下肢训练;也可纳入柔韧性、吸气肌训练以及神经肌肉电刺激。所有情况下,康复干预的范围及强度都应个体化以达到最佳的功能恢复。
应向患者强调长期行为改变可改善运动功能,降低 肺气肿的心理影响。由此可以看出,肺康复主要还是以锻炼四肢的骨骼肌为主,辅助锻炼膈肌等呼吸肌肉。医生为患者开具肺康复处方(举例)呼吸训练 5~8分钟:缩唇腹式呼吸。运动疗法 30分钟:有氧运动(快走),耐力训练(功率自行车),抗阻力训练(哑铃和手臂上举深蹲),放松运动,呼吸操。
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