篮球课多少钱一节,儿童篮球培训班收费标准是多少

展全思梦 2025-11-03 08:03:17

篮球课多少钱一节,儿童篮球培训班收费标准是多少

　　篮球课多少钱一节?儿童篮球培训班收费标准是多少?篮球培训班收费一般在200-400元左右，根据地区不同收费会有所不同。篮球一对二培训一般是2000-3000左右，一般是10课时，每课时一小时左右，约200-300一节课。

　　儿童班指得是从5-16周岁的青少年儿童，一般来说5-7周岁教学内容趋于身体锻炼以及兴趣培养，8-12周岁会开始定期的基础练习以及运动训练，13-16岁学习基础的技巧和技术培训。从的而言儿童班一学期大概在10-20天，正常时间一周安排一次课程，每节课90分钟，正常的培训价格在2000元左右。但特殊情况如暑假或者寒假会有所调节，寒假需要1500-1600元左右一学期上12-15节，暑假则是1000-1500元左右一学期上10节课程。

　　成人篮球培训班一般来说15节课程为1周期正常每节课程时长约为90到120分钟大概每月篮球培训费用在3000元上下浮动。

　　成人班的培训课程主要分为基础班和提升班。两种培训课程的区别在课程教学时间以及学习内容上，通常来说基础班的课程时间是15节一学期，一节上90-120分钟左右，课程费用根据学习内容大概在3000元一个月。提升班需要学员提供详细的身体数据和基础水平，一般会上一个月左右或者每周安排三次课程。一学期在20节左右。课程费用需要5000-7000元一个月。

　　【相关知识】

　　1、控球技巧

　　(1)持球:使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

　　(2)躯干盘球:将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

　　(3)颈部盘球:将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。

　　(4)单脚盘球:两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

　　2、进阶段技巧

　　(1)摇摆腰部;

　　(2)举手开足;

　　(3)球和足部方向相反;

　　(4)假投篮;

　　(5)摇摆颈部;

　　(6)驻足.

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